說起月經,女性朋友有說不完的苦水:
“我月經就沒有按時來過,總是推遲。”
“月經簡直是個小祖宗,痛起來要命。”
“每次經血都很黑,看上去好嚇人的。”
據全國女性不完全統計:
90%的姐妹都說經血中出現了血塊!
這么頻繁出現的一個血塊,大家卻不甚了解,小愛讀書的時候,就鬧過以為自己得了絕癥的笑話,今天就跟大家好好聊一聊【經期血塊】的那些事!
為什么月經會有血塊?
月經有血塊,一般是因為子宮內膜大塊脫落,容易有血塊現象產生,如果有少量血塊的出現,則不會有太大影響,但是如果出現連續幾次月經到來都有血塊,且血塊量多,那么可能是血瘀導致,應該及時進行調理。
如果月經有血塊癥狀嚴重,那么就要到醫院診查是否有其它致病原因的發生。
血塊正不正常從這4個方面看
01
從顏色看
▌正常:血塊是脫落的子宮內膜,會呈現出深紅色或內膜的顏色,比較容易辨認出來。
▌不正常:血塊的顏色發暗、發黑,需要考慮是不是經期受寒,進食生冷寒涼之物。
也有可能是經血在子宮腔中停留時間過長,導致血液凝固,形成顏色較為深的血塊。
02
從大小看
▌正常:脫落的子宮內膜一般不會很大,和小指指甲差不多大小。
▌不正常:如果出現的血塊較大,大于大拇指指甲,那通常需要考慮是疾病的原因,一般最常見的婦科病是子宮肌瘤。
03
從數量看
▌正常:經血中血塊不會出現較多,通常是1至2塊,容易分辨。
▌不正常:如果血塊出現數量較多,則需要考慮多方面的原因。比如經期受寒、子宮肌瘤以及血液凝固異常的血液疾病。
04
有無伴發癥狀
除了經血中出現血塊的情況,如果經期還伴隨著怕冷、腰酸腰冷、月經量多為主的月經紊亂的表現,就可能因婦科疾病引起,需要重視起來。
月經容易有血塊,與哪一些不良習慣有關系?
1、身體受寒過度
月經期間不注意保暖,會使身體受寒過度,導致宮寒而使經血凝結,進而出現血塊。
所以,在月經期間,我們需要特別注重保暖,不用冷水洗澡或洗頭,不吃冰淇淋等冰涼的食物,特別是在冬季,外出的時候要多穿衣物,防止身體遭受寒邪的侵犯,落下病根。
2、久坐不動
久坐不動會使體內的月經積蓄,如果不及時排除,就會凝固成塊,壓迫女性朋友們的子宮壁,引起痛經。
所以,月經期間,女性朋友們不要坐著不動、伏案工作一整天,而要稍微出去走一走,活動活動,避免體內月經凝結引發疼痛感。
3、婦科疾病
雖說月經出現血塊屬于正常現象,但如果經常持續性地出現大量黑血塊,就要提高警惕了!因為某些婦科疾病也會使女性朋友月經期間出現大量血塊,如子宮位置異常(前傾或后傾)、子宮肌瘤、子宮內膜炎或息肉等。
這時候,女性朋友們就應該及時到醫院診斷排查,以免錯過疾病治療的最佳時間,使疾病病情加重。
日常也要注意調理,可以飲用一些生姜紅糖水,艾灸貼熱敷,促進子宮部位的血液循環。